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頸椎病是醫(yī)生教師、白領和電腦從業(yè)人員、手機愛好者、麻將愛好者的常見病，而且發(fā)病越來越年輕，看看你有多少相似的地方，在第幾級?一級：脖子酸痛、僵硬二級：脖子、肩膀、后背酸痛，僵硬、面色晦暗三級：有倦容、抵…
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說起頸椎病，相信大家一定不會對這個詞感覺陌生，但是頸椎病究竟是什么呢？如果得了頸椎病會有什么癥狀呢？它到底對人有什么影響？我們在生活中如何預防與保養(yǎng)頸椎呢？下面就為大家一一解答。 小毛病，大危害 頸椎病又…
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現(xiàn)在，很多人都有肩頸疼痛，有坐姿正確的年輕人，有彎腰駝背的老年人，一問原因，都說自己這是得了頸椎病啊，好像沒有什么肩頸痛是一個“頸椎病”概括不了的，但是，頸椎病究竟是啥，您知道嗎？脖子疼就是“頸椎病”？…
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對于頸肩痛、肩周炎、坐骨神經(jīng)痛這些常見的骨科病，有一種叫做“康復調(diào)理”的方式，我們中國人還不是很了解。所謂康復治療，通俗一點講，就是運用物理、和鍛煉的方式來達到讓患者康復的目的。 為了讓大家感受一下康復…
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眾所周知，坐骨神經(jīng)痛在生活中是最常見的一種慢性疾病。所以，我們對坐骨神經(jīng)痛的認識要逐漸的加強，方可做好該癥的防治工作，那么我們要如何預防坐骨神經(jīng)痛？坐骨神經(jīng)痛患者平時又要如何保養(yǎng)？ 據(jù)了解，坐骨神經(jīng)痛是…
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睡前適當鍛煉尤其是做一些加深呼吸的運動，能使人體整個系統(tǒng)處于較好的充氧狀態(tài)，不僅睡得香，而且消除白天疲勞的速度也會大大加快。這是因為，睡前活動身體的作用能在睡眠全過程中得到維持。 為什么頸椎、腰椎病患者…
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