恥骨在髖骨的前下部,就是骨盆盆地的呈三角支撐的兩根骨頭,兩側(cè)的恥骨關(guān)節(jié)面通過(guò)纖維軟骨連接,關(guān)節(jié)面上有透明軟骨,纖維軟骨板的上部有一個(gè)狹窄的矢狀位關(guān)節(jié)腔,是恥骨聯(lián)合腔,正常情況下,恥骨聯(lián)合處的間隙為4~6mm,如果因外力作用發(fā)生錯(cuò)位,使恥骨聯(lián)合間距增大或者上下錯(cuò)位,就形成了恥骨分離癥。
那么為什么會(huì)發(fā)生恥骨分離呢?
恥骨聯(lián)合分離多數(shù)發(fā)生在女性身上,尤其懷孕的女性。女性在孕產(chǎn)期的時(shí)候,在分娩前,隨著胎兒慢慢降落骨盆,卵巢會(huì)分泌出一種“松弛素”的物質(zhì),使得骶髂關(guān)節(jié)、恥骨聯(lián)合軟骨及韌帶變得松弛,恥骨聯(lián)合和骶髂關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)輕度的分離,使得骨盆出現(xiàn)短暫性的擴(kuò)大,有利于寶寶順利分娩,等到生產(chǎn)后,“松弛素”的分泌會(huì)慢慢正常,松弛的韌帶也就慢慢恢復(fù)正常??墒?,媽媽在分娩的過(guò)程中,如果胎兒過(guò)大、生產(chǎn)的過(guò)程太長(zhǎng)、急產(chǎn)、難產(chǎn)、生產(chǎn)用力不當(dāng)、姿勢(shì)不正等很可能導(dǎo)致恥骨聯(lián)合過(guò)度分離,產(chǎn)后很難恢復(fù)到正常的位置,而形成恥骨分離癥。
恥骨分離會(huì)給人體產(chǎn)生很大影響,在恥骨聯(lián)合上方明顯會(huì)有壓痛,翻身或者活動(dòng)時(shí)疼痛加劇,嚴(yán)重的可能下肢抬舉困難,甚至出現(xiàn)行走困難,步態(tài)呈鴨步,疼痛還可能放射至腰背部和腹股溝區(qū),對(duì)生活影響巨大,拍片能看出恥骨聯(lián)合間隙比正常寬,此外,胯部會(huì)變寬,屁股變大,對(duì)女性來(lái)說(shuō),這是非常嚴(yán)重的事。
當(dāng)然,還有一些情況也會(huì)造成恥骨聯(lián)合分離,比如長(zhǎng)時(shí)間單腿站立負(fù)重、跌倒時(shí)單側(cè)臀部著地或其他外力作用,都很可能引起恥骨聯(lián)合出現(xiàn)錯(cuò)位,產(chǎn)生一系列的臨床癥狀。
那么孕婦如何避免恥骨聯(lián)合過(guò)度分離呢,可以從以下幾方面做好預(yù)防!
①孕期要科學(xué)合理的飲食,以防營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,導(dǎo)致胎兒過(guò)大,加重恥骨聯(lián)合的分離。
②懷孕期間也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘鰪?qiáng)肌肉韌帶的張力。
③生產(chǎn)過(guò)程中注意保持正確的姿勢(shì),如果遇到胎兒較大、難產(chǎn)等情況,可以考慮剖腹產(chǎn)。
④一般來(lái)說(shuō),骨盆疼痛會(huì)在產(chǎn)后漸漸減輕,如果分娩后骨盆疼痛沒(méi)有減輕反而加重,就要提高警惕了,建議去柔性理骨的理療店調(diào)理,通過(guò)純手法柔性正骨調(diào)理更安全更健康。前幾天遇到一位顧客,就是生產(chǎn)后骨盆一直疼痛,經(jīng)過(guò)摸骨評(píng)估恥骨聯(lián)合右側(cè)右上錯(cuò)位,經(jīng)過(guò)幾次手法調(diào)理后,就擺脫了這個(gè)困擾。
|
上一條:脊柱的四個(gè)生理彎曲和形成意義解析,值得一看!
下一條:5大原因容易使頸椎受傷,我們要盡早防備 |
返回列表 |